A árdua busca pela boa forma física tem alguns desafios, como resistir a doces e sobremesas calóricas. Por isso, trazemos sempre receitas maravilhosas que você pode comer sem estragar a sua dieta.
Além de ter ingredientes saudáveis e ser livre de açúcar, este flan de café turbinado com Vanilla Protein da Body Farma é altamente proteico. E o melhor: muito fácil e rápido de fazer!
Flan de café com Vanilla Protein
Ingredientes
- 150 ml de leite sem lactose
- 1 xícara (chá) de café
- 1 medida de Vanilla Protein da Body Farma
- 1 pacote de gelatina sem sabor
- Essência de café à gosto (opcional)
Modo de Preparo
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem.
- Despeje a mistura em uma bowl ou em potes individuais.
- Leve à geladeira por 3h ou até ganhar consistência.
- Sirva a seguir!
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Vanilla Protein da Body Farma
