Todo mundo já ouviu falar nas comemorações do Halloween nos Estados Unidos. Aqui, no Brasil, mesmo gostando de festas, não temos em nossa cultura o costume de festejar esse dia. Mas nada impede de prepararmos uma festinha com a família e amigos em casa! Que tal?
Convide as crianças a colocarem a fantasia, confeccione uns enfeites para decorar o ambiente, faça doces e aperitivos divertidos. Assim, terá um momento descontraído e divertido.
Como se comemora o Halloween no Brasil?
O Halloween é uma comemoração inglesa celebrada também nos Estados Unidos, Canadá e Reino Unido. Tradicionalmente, as crianças e jovens saem às ruas fantasiados de bruxas e monstros, como vampiros e zumbis, batendo na porta dos vizinhos e falando a famosa frase “doces ou travessuras?”.
No Brasil, a data é conhecida como Dia das Bruxas, mas não é tão popular como nesses países. Aqui, é comum celebrar a data em cursos de inglês com atividades voltadas para a cultura americana ou em clubes e casas noturnas.
Porém, em alguns lugares do país, as pessoas têm reproduzido a festa da mesma forma que os americanos comemoram, distribuindo doces para as crianças.
Preparando a festinha em casa
Agora que você já conhece um pouco da tradição do Halloween, que tal preparar a sua festinha em casa? As crianças podem te ajudar nos preparativos da festa e nas comidinhas que levam um toque especial de terror. Fica super divertido! =)
Confira algumas ideias para a decoração com as inspirações do site Just Real Moms e as guloseimas adaptadas para versões mais saudáveis com os ingredientes da Bodyfarma!
5 ideias para deixar sua casa com a cara do Halloween
Faça sua festinha ficar super animada e divertida com uma decoração temática de Halloween! Estes cinco enfeites são bem fáceis de fazer. Confira!
- Zumbis luminosos
Enfaixe potes de vidro com gaze ou atadura e cole olhos de plástico. Coloque velas dentro para iluminar e está pronto seu enfeite de zumbi.
- Monstrinhos coloridos
Com potes de vidro grandes, você pode envolver papeis de seda no vidro e colar carinhas aterrorizantes feitos na cartolina preta ou feltro. Coloque vela dentro do pote para iluminar.
- Gelos assustadores
Na forma de gelo, coloque pequenas aranhas de plástico previamente higienizadas. Complete com água filtrada e leve ao congelador. Sirva os cubos de gelo nas bebidas.
- Fantasminhas de pisca-pisca
Cubras as luzinhas do pisca-pisca (de Natal) com copinhos descartáveis brancos, pinte ou cole olhinhos de plástico.
- Boca de vampiro em canudos
Faça bocas na cartolina vermelha e dentes de vampiro na cartolina branca. Cole os dentes feitos na cartolina branca nas bocas feitas de cartolina vermelha e faça um furo no meio. Passe o canudo pelo meio e está pronto.
Quitutes de Halloween no Brasil
Para a festa ficar bem saborosa, separamos 5 quitutes saudáveis para que você não deixe sua dieta de escanteio!
- Espetinhos de frutas de monstros
Corte o kiwi em quadrados, a banana em cinco (ou mais partes) e o mamão com formato circular. Espete no palito o kiwi, a banana e o mamão. Você pode substituir as frutas por outras de seu gosto. Faça os olhos e a boca com brigadeiro de chocolate. Confira outra opção desta receita em nosso Blog:
[button et_class=”” target=”_self” style=”medium black” url=”https://bodyfarma.com.br/espetinho-de-frutas-saudavel/” icon=”” title=” Receita de Espetinho Saudável”]
- Fantasminhas de banana e abóboras de tangerina
Descasque as bananas e corte-as ao meio. Faça as carinhas com gotas de chocolate. Descasque as tangerinas e use talos de salsão, aipo ou couve no centro para imitar uma abóbora.
- Minipizzas de aranha feitas com azeitonas pretas
Você pode enfeitar as minipizzas com as azeitonas pretas em formato de aranhas. Para fazer o corpo da aranha, use azeitonas inteiras. Para a cabeça, corte ao meio e use uma parte. As patinhas podem ser feitas com as azeitonas fatiadas. Você pode fazer esta nossa receita:
[button et_class=”” target=”_self” style=”medium black” url=”https://bodyfarma.com.br/pizza-de-banana-e-queijo-com-vanilla-protein/” icon=”” title=”Receita de Pizza Fit Proteica”]
- Suspiro Gasparzinho
Os suspiros podem virar fantasminhas bem camaradas, como o Gasparzinho. Faça os olhos e a boca com brigadeiro de chocolate. Confira a receita que amamos e faz o maior sucesso em nosso Blog:
[button et_class=”” target=”_self” style=”medium black” url=”https://bodyfarma.com.br/suspiro-fit-com-xylitol/” icon=”” title=”Receita de Suspiro Fit”]
- Morcegos de brigadeiros e trufas
Faça asas com papel preto e coloque em seus docinhos para que eles se transformem em vampiros. Se você ainda não conhece nossas receitas saudáveis e deliciosas de brigadeiro e trufa, a hora é agora:
[button et_class=”” target=”_self” style=”medium black” url=”https://bodyfarma.com.br/receita-de-brigadeiro-proteico-saudavel/” icon=”” title=”Receita de Brigadeiro Proteico”]
[button et_class=”” target=”_self” style=”medium black” url=”https://bodyfarma.com.br/trufas-de-chocolate-fit-whey-protein-2/” icon=”” title=”Receita de Trufas de Chocolate Fit”]
Por que usar os produtos Bodyfarma Nutrition nas suas receitas?
Os alimentos funcionais da Bodyfarma Nutrition são excelentes fontes de nutrição e sabor, contribuindo para um estilo de vida saudável e bastante ativo!
Ao preparar os quitutes de Halloween com os alimentos da Bodyfarma, você vai conseguir relaxar sem precisar fugir da dieta, comendo seus aperitivos saudáveis e leves. 😉
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