Com este kit você pode criar diversas combinações.
Kit com 5 Mini Bands da Bodyfarma.
1 elástico – extra-leve – Resistência: 2,3 a 4,6 kg;
1 elástico – leve – Resistência: 4,6 a 9,2 kg;
1 elástico – média – Resistência: 9,2 a 13,8 kg;
1 elástico – forte – Resistência: 13,8 a 18,4 kg;
1 elástico – extra-forte – Resistência: 18,4 a 22 kg;
Alguns benefícios dos exercícios feitos com Mini Bands:
Auxilia no ganho e manutenção da massa muscular.
Também pode aumentar sua resistência física, resultando em consistentes melhorias do condicionamento físico e diminuindo a chance de lesões.
Como todo exercício físico, mantém o corpo em forma e saudável.
Perfeito para musculação, treinamento funcional, yoga e pilates.
São leves e fáceis de transportar.
