Neste calorão, a melhor pedida são os alimentos nutritivos e geladinhos.
Pudim de cappuccino e calda de Chocolate com Vanilla Protein e Chocobon
Ingredientes
- 150 ml de leite sem lactose
- 1 xícara de café
- 1 medida de Vanilla Protein
- 1 colher de sopa de Chocobon
- 1 pacote de gelatina sem sabor
- Canela a gosto
- 1 colher de sopa de café solúvel
- 2 colheres de sopa de mel
- 170 g de chocolate amargo 80% derretido
Modo de Preparo
Hidrate e dissolva a gelatina de acordo com as instruções da embalagem.
Transfira para o liquidificador e adicione o Vanilla Protein e o Chocobon
Adicione o café solúvel, o leite sem lactose e a canela
Bata até obter uma mistura homogênea.
Despeje em uma forma furada e leve à geladeira por 4 horas.
Para a calda, misture o chocolate, o mel e o café pronto.
Desenforme e regue o pudin antes de servir.
Se desejar, polvilhe com uma mistura de Chocobon e canela para decorar.
Você pode saborear esta delícia no pós treino, lanche, ou mesmo como uma sobremesa rica em proteínas. Aproveite!
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