Refeições mais gostosas, sim, menos nutritivas, não!
Nós assinamos embaixo de um cardápio mais variado e gostoso para eliminar as tensões neste período de quarentena. Mas prezamos em continuar mantendo a saúde e a nutrição! Afinal, quando isso tudo acabar, você vai querer estar plena como sempre!!!
Waffles de Whey Protein com Vanilla Protein da Bodyfarma Nutrition
Confira esta dica de um café da manhã delicioso (e fit) para você preparar para você e sua família!
Ingredientes
- 2 colheres (sopa) de óleo de coco
- 2 colheres (sopa) de Xylitol+ da Bodyfarma
- 40g de whey Vanilla Protein da Bodyfarma
- 50g de farinha de amêndoas
- 1 pitada de sal
- 1 colher (chá) de fermento em pó
- 120ml do leite vegetal de sua preferência
- 2 ovos
Modo de Preparo
- Misture todos os ingredientes no liquidificador ou processador.
- Coloque o ferro do waffle no fogo e despeje uma porção para um waffle.
- Em seguida, cozinhe cada waffle por 3 minutos.
Adquira os ingredientes da Bodyfarma!
Vanilla Protein
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Xylitol+
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