Celebre a Sexta Santa e a Páscoa com o Chocobon – o achocolatado saudável que vale por um peixinho!
(e cuida do seu cérebro)
A Sexta Santa é uma data religiosa importante, marcada pela tradição e hábito cultural de comer peixe. Mas você sabia que crianças brasileiras comem menos peixe do que a média mundial? E que comer peixe regularmente é essencial para a saúde cerebral?
O peixe é uma fonte importante de DHA, um nutriente essencial para a função cognitiva do cérebro. Infelizmente, muitas crianças rejeitam este alimento tão importante para a saúde e podem estar perdendo esse nutriente essencial para uma dieta equilibrada.
Outro alerta, é que com a Páscoa se aproximando, é hora de pensar em alternativas saudáveis para o consumo excessivo de chocolates.
É aí que entra o Chocobon da Bodyfarma – um achocolatado delicioso que contém DHA para ajudar a cuidar da saúde do seu cérebro!
Mas afinal, o que é o DHA? É um ácido graxo ômega-3 encontrado em peixes gordurosos, como salmão, atum e sardinha. Ele desempenha um papel fundamental na saúde cerebral e pode ajudar a melhorar a função cognitiva, memória e até mesmo o humor.
Clique aqui para saber a importância do DHA na saúde do seu filho
E como podemos incorporar mais DHA em nossa dieta?
Dica 1: Inclua mais peixes na sua dieta.
Além de ser uma ótima opção para a Sexta Santa, o peixe é uma fonte importante de DHA.
Se você não gosta de peixe, pode optar por suplementos de DHA para ajudar a garantir que está recebendo o suficiente desse importante nutriente.
Dica 2: Experimente o Chocobon.
Além de ser delicioso, o Chocobon é uma forma conveniente e fácil de obter mais DHA em sua dieta. É uma opção saudável para a Páscoa e para qualquer outra época do ano. E o melhor de tudo é que as crianças adoram!
Dica 3: Faça receitas saudáveis com peixe.
Se as crianças não gostam de peixe, você pode tentar torná-lo mais atraente fazendo receitas criativas e saborosas. Experimente fazer um hambúrguer de salmão, um espetinho de peixe com legumes, um prato de massa com peixe em cubos, um sanduíche de atum, ou até mesmo como sushi. Com um pouco de criatividade, você pode transformar o peixe em um alimento delicioso que as crianças vão adorar!
Lembre-se de que incluir mais DHA em sua dieta pode ajudar a cuidar da saúde do seu cérebro e melhorar sua função cognitiva.
E agora você já sabe, além de conter vitaminas e minerais biodisponíveis, o Chocobon da Bodyfarma é rico em DHA, cuidando do seu cérebro de forma deliciosa e divertida!
Então, experimente o Chocobon e inclua mais peixes em sua dieta para garantir que está recebendo o suficiente desse importante nutriente.
E aí, gostou? Deixe nos comentários suas opiniões, dúvidas ou sugestões.
Aproveite as dicas acima para incorporar mais DHA em sua dieta e ajudar a cuidar da saúde do seu cérebro.
Celebre a Sexta Santa e a Páscoa com o Chocobon, o achocolatado saudável que vale por um peixinho!
